Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
morning morning
Fuerza y voluntad
Juan Contreras
09:00h-10:00h
Fuerza y voluntad
Juan Contreras
09:00h-10:00h
Práctica Preparatoria con Berenice
Berenice Alvarado
09:30h-10:30h
Entrenamiento y concentración
Francisco Monteleone
07:30h-08:30h
Entrenamiento y concentración
Francisco Monteleone
07:30h-08:30h
Desayuno & estudio
Francisco Monteleone
10:30h-12:00h
Desayuno & estudio
Francisco Monteleone
10:30h-12:00h
Entrenamiento y concentración
Lucia Lopez
09:00h-10:00h
Entrenamiento y concentración
Lucia Lopez
09:00h-10:00h
Práctica Completa con Berenice
Berenice Alvarado
09:30h-10:30h
Flexibilidad nivel I
Francisco Monteleone
07:30h-08:30h
Flexibilidad nivel I
Francisco Monteleone
07:30h-08:30h
Práctica Preparatoria con Berenice
Berenice Alvarado
09:30h-10:30h
Flexibilidad muscular y articular
Lucia Lopez
09:00h-10:00h
Flexibilidad muscular y articular
Lucia Lopez
09:00h-10:00h
Práctica Completa con Berenice
Berenice Alvarado
09:30h-10:30h
Atención plena y meditación
Daniel Fersztand
11:00h-11:30h
Respiración y conciencia corporal
Juan Contreras
11:00h-12:00h
Respiración y conciencia corporal
Juan Contreras
11:00h-12:00h
Midday Midday
Entrenamiento y concentración
Francisco Monteleone
12:30h-13:30h
Entrenamiento y concentración
Francisco Monteleone
12:30h-13:30h
Entrenamiento de musculares
Francisco Monteleone
12:30h-13:30h
Entrenamiento de musculares
Francisco Monteleone
12:30h-13:30h
Cine pipoca, debatendo filmes - (x Zoom)
Professor DeRose
14:00h-15:00h
Cine pipoca, debatendo filmes - (Lufada aberta x YouTube)
Professor DeRose
14:00h-15:00h
Culinária saborosa sem carnes - (x Zoom)
Professor DeRose
14:00h-15:00h
Culinária saborosa sem carnes - (Lufada aberta x YouTube)
Professor DeRose
14:00h-15:00h
Late Late
Entrenamiento de musculares
Francisco Monteleone
17:00h-18:00h
Entrenamiento de musculares
Francisco Monteleone
17:00h-18:00h
Entrenamiento y concentración
Dwayne Macgowan
20:00h-21:00h
Entrenamiento y concentración
Dwayne Macgowan
20:00h-21:00h
Administración del estrés y meditación
Lucia Gagliardini
20:15h-20:45h
Falamos sobre formação profissional - (x Zoom)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Falamos sobre formação profissional - (Lufada aberta x YouTube)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Respiración inteligente
Juan Contreras
18:00h-19:00h
Respiración inteligente
Juan Contreras
18:00h-19:00h
Entrenamiento y concentración
Lucia Lopez
19:00h-20:00h
Entrenamiento y concentración
Lucia Lopez
19:00h-20:00h
Soft skills, civilidade e boas maneiras - (x Zoom)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Soft skills, civilidade e boas maneiras - (Lufada aberta x YouTube)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Foco y permanencia
Juan Contreras
16:30h-17:30h
Foco y permanencia
Juan Contreras
16:30h-17:30h
Conciencia corporal y vitalidad nivel I
Dwayne Macgowan
19:00h-20:00h
Conciencia corporal y vitalidad nivel I
Dwayne Macgowan
19:00h-20:00h
🔥Sat chakra (x Zoom)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Mind & body
Juan Contreras
18:00h-19:00h
Mind & body
Juan Contreras
18:00h-19:00h
Flexibilidad muscular y articular
Lucia Lopez
19:00h-20:00h
Flexibilidad muscular y articular
Lucia Lopez
19:00h-20:00h
Sucesso na vida e na profissão - com DeRose - (x Zoom)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Sucesso na vida e na profissão - com DeRose - (x YouTube)
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Coworking on the couch
Juan Contreras
15:00h-17:00h
Flexibilidad nivel I
Dwayne Macgowan
20:00h-21:00h
Flexibilidad nivel I
Dwayne Macgowan
20:00h-21:00h
🔥 Conversa com Prof. DeRose
Professor DeRose
21:00h-22:00h
Círculo de leitura - (Lufada aberta x YouTube)
Professor DeRose
21:00h-22:00h